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素食

【健康講座】免費跟高級營養師「素」走癌症!

每天吃6至9種不同種類的蔬果,再配搭全穀類、豆類和果仁,同時減少進食肉類、加工食品,就有機會讓癌症知難而退?

事實上,飲食與癌症息息相關,日常經常多肉少菜,會大大增加患癌的機會;相反,適量以素食代替肉類,對健康會有一定裨益。想知道素食如何有效防止癌症,想知道如何烹飪美味又有營的菜式?就不要錯過面對面向高級營養師惠心言偷師的機會了!她將以其專業的知識和經驗,於12月2日 (星期五) 教導大家如何透過吃素預防癌症,也會分享數款食譜,讓大家「吃」出健康!此外,參加者更可獲贈免費體質健康分析乙次 (價值$480),機會難逢,切勿錯過!

 

 

名額只限60人,切勿錯過!

 

 

日期:2016年12月2日 (星期五)

時間:7:00 – 9:00 pm

地點:天窗出版社 (觀塘鴻圖道74號明順大廈11樓)

費用:全免

立即報名:https://goo.gl/dT8X2C

查詢:2793 5678 (天窗)

 

 

延伸閱讀:《健康源素 ─ 提升抗癌力的40款美食》惠心言著

電子書試讀:https://goo.gl/dTjUmN

 

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