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做天灸前你要知道的四件事

今年12月22日是冬至,也是三九天「初九」之日。自古以來中國民間一直有「冷在三九,熱在三伏」的說法,「三九天」乃是前人觀察到一年中最冷的日子,中醫亦會於此時為人們進行天灸療法。就著此事,註冊中醫傑醫師跟大家簡單解釋一下其原理。

 

撰文:傑醫師

 

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問:甚麼是天灸?

答:天灸是以藥物在特定的日子敷貼在穴位以治療疾病,屬無火灸法或冷灸的一種。不同的病,選不同的穴位。在一般人的認知中,多數只知道可治療鼻敏感、哮喘、容易外感或咳嗽等上呼吸道疾病,其實只要選穴適宜,方法適當,對於腹脹、腹瀉、經痛、手腳冰冷,筋傷等不同疾病亦有明顯功效。

 

問:之前試過做天灸,為何好像沒有甚麼效?

答:問題大多不是出於藥物的質素和穴位的準確度,而是以下三個方面:一、溫度;如果貼藥後仍然留在像雪房的診療室等候,或是乘搭交通工具,或是到商場逛街,總之一直處身於空調環境之中,就會影響到其效用。二、敷藥時間;在香港,大部分醫師指引都是說成人貼2小時,小孩貼1小時,但在國內,敷藥時間最少也有4至5小時,很多人會日間貼藥,夜晚回家才除藥。過去我也會要求病人貼藥時間逐次加長一點(第一次,約2至3小時,第二次約6至8小時),貼藥時多曬太陽或盡量不要留在冷氣房中,能做到的,療效也相對好。

 

問:做完天灸會起水泡留疤嗎?

答:在多部古醫書中談天灸時也同時提到「發泡」一詞,雖然不是一定要起小泡才有療效,但臨床上,很多時貼久一點效果的確較佳。如果出現紅癢或發泡也屬正常的情況,但應只是局限貼藥的地方。而貼藥的位置亦可能會有色素沉著,通常半年以上才退去。

 

問:甚麼人不宜做天灸?

答:1歲以下嬰幼兒、孕婦、肺結核患者、糖尿病患者、癌症患者、皮膚容易過敏及對中西外用藥過敏者。

 

 

2015至2016年度三九貼藥日期

初九:2015年12月22日

二九:2015年12月31日

三九:2016年1月9日

 

 

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