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微調生活習慣 養出好心情

人是習慣性的動物。有研究指出,一個人整天的行為中只有約5%是非慣性的,而所餘下約95%都是慣性的;我們需要甚麼,喜歡甚麼,絕大部分都是習慣使然。

 

習慣

 

 

敢於作出日常改變

習慣之所以是習慣,就是因為它是日積月累而形成的一種固定行為,這些行為要改變並不容易;況且習慣也有好壞之分,我們想改變的只是那些壞習慣,至於好習慣,我們應該堅持,甚至強化。

我們只需微調一下日常的生活習慣,便能達到慳錢的目標,而且慳錢未必會降低生活質素,有些時候,改變了一些浪費的習慣,不但可以慳到錢,還可以得到金錢以外的收穫!比如,當你不再有事沒事買來一大堆可有可無的東西堆放在家中,生活空間自然變得清爽,心情也自然會輕鬆起來。

省錢

 

 

10步簡化生活 挑戰節省樂趣

想活得開心,最佳解決方法就是簡化你的生活,具體做法是:

  1. 能夠不買便不買

  2. 能夠買少便不買多

  3. 能夠買小的便不買大的

  4. 能夠買質量好的便不買質量差的

  5. 能夠遲些買便不早些買

  6. 寧缺勿濫

  7. 寧用買幾件普通衫的錢來買一件靚衫

  8. 寧吃少些也要吃好些

  9. 寧丟棄沒用的東西也不要留著佔地方又篤眼篤鼻

  10. 寧知己兩三人好過相識滿天下

recycle

 

為了執行慳錢這項神聖任務,就必須武裝自己,武裝自己的元素包括:

 

自信

就慳錢而言,要明白不是每一次「出擊」都會成功,成功了固然可喜可賀,遇到失敗的時候,也不必太快全盤否定自己,要相信自己在任何情況下都有足夠的應變能力,應盡快查找自己失敗的原因,繼而修正自己的慳錢策略,將今次的失敗轉化為下次成功的助力。

 

◎品味

一個人吃過很多不同的食物、穿過很多不同的衣服,經歷過無數的成功與失敗之後,必然能在當中找出某些自己特別喜愛的,或覺得最美味,或覺得最好看,品味就是這樣一點一滴地建立起來的。每個人的經歷不盡相同,沒有兩個人會有一模一樣的品味。

 

◎知識

不是所有貴的都是好東西,也不是所有好東西都貴,如何分辨真正的好東西,非靠知識不行。掌握足夠的知識,才不會容易受騙。

閱讀

 

◎了解自己

這個世界上,沒有人比你更了解你自己,不要輕信其他「無謂人」的說話。了解自己可以避免多花冤枉錢,買了自己不該買的東西。

 

◎解讀市場

要過濾市場滿天飛的消息,得先要解讀每則消息背後的真正意思,解讀正確的話才不會被誤導。市場推廣的招式五花八門,決定購買之前冷靜想一想,是避免中招的不二法門。

 

◎價值觀

每一個人都會有自己獨特的價值觀,有了它,你的整個購物行為才有意義。截然不同的價值觀,可以發展出一套截然不同的慳錢策略。

 

 

 

延伸閱讀:《不花錢的幸福日常》蔡沅芹 著

 

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