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永久花精油

永久花 強筋活絡

為什麼每逢下雨,會特別多人出現腰背痛等風濕症狀呢?據香薰治療師慧雅說,肝腎不足的人較容易因風雨而誘發風濕 ─ 由於體虛,風濕等外邪較容易侵入,繼而出現各種疼痛。大家如想透過香薰紓緩以上不適,不妨參考慧雅的方法:

 

慧雅 專業芳療師,修畢德國芳香療法協會 (Forum Essenzia ) 芳療師證書、瑞士 Usha Veda 自然療法學院芳香療法專業認證 (第一階段) 等。

 

長者或是四五十歲的中年人,打風季節來之前,會預先出現肩膀、腰膝痛等症狀,嚴重時可能晚上無法入睡,因此颱風來襲前,長者宜先作預防。建議長者可用較熱性的植物油作底油,如椰子油(Coconut Oil,Cocos Nucigera)在滋潤肌膚的同時可令其更加光滑。在10毫升椰子油中加入5滴薑(Ginger,Zingiber Officinalis)精油,可祛除濕氣、寒氣。它亦有助消散瘀血,治創傷,更特別強於改善體內濕氣,如流行性感冒、多痰和流鼻水,使身體溫暖。

 

 

永久花油 活氣通絡

此外, 若能再添加5滴意大利永久花(lmmortelle,Helichrysum Italicum)精油,效果會更佳。因為它可以通經絡,活氣血。對於肌肉痠痛有很好的療效,此配方可以治療扭傷、拉傷、肌肉痠痛,風濕關節痛等症狀,把調配好的按摩油按摩患處即可。此外亦可以使用艾灸,即以艾條薰穴位,在塗油於患處後再輔以艾灸,會有加乘的作用。哪些穴位?首先局部穴位按壓本身已可減輕痛楚,也對預防風濕痛症有幫助,按壓或艾灸的穴位包括:血海、梁丘、內膝眼、外膝眼等。

 

 

延伸閱讀:《油の美麗密碼》 慧雅 著

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